小孩子可以吃藏红花吗?

  这两天收到一个女网友的提问,她说她一直有在吃藏红花,效果也是非常好的,自从食用了藏红花,抵抗力变强了,气血也好了很好,而且她对藏红花的功效与禁忌也比较了解,所以在特殊时期,她是禁食的,所以吃藏红花并没有对她的身体带来副作用。她有一个5岁大的儿子,因为小孩抵抗力差,经常生病,所以她想给小孩吃点藏红花,但是她并不知道小孩子能不能吃藏红花,所以来询问我,希望我能给她一个好的建议。

  我给建议是小孩子要禁食藏红花,特别是10岁以下的小孩子。因为藏红花过于滋补,而已小孩子的器官发育的还不是很完善。其实小孩子不单单不能吃藏红花,任何滋补的药材都不建议吃,小孩子发育阶段,应该多吃一点水果蔬菜,吃一些含钙高的食物,注意要让孩子营养均衡,平时养成良好的生活习惯,要锻炼,多接触阳光,久而久之,孩子的抵抗力自然就变强了。

小孩子可以吃藏红花吗

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